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Montag, 21. Januar 2019

💓💓💓💓Werde unser Patreon - honoriere unsere Arbeit💓💓💓💓

Wir versuchen Euch täglich einen Mehrwert zu bieten, Euch mitzunehmen in die Sparsamkeit, Organisation und zu helfen mit wenig Geld genussvoll und zufrieden zu leben. Wir haben auch Werbeeinnahmen, aber wie ich bereits schrieb sind diese mit unter fünf Euro im Monat nicht üppig.

Was ist Patreon

Bei Patreon wird man der Patron, der Beschützer und Gönner von jemandem und überweist einen Betrag an diesen, jeden Monat aufs neue. Dabei handelt es sich um Kleindsbeträge. Ab einem Dollar startet man und die Idee ist, dass man damit die Inhalte fördert von denen man am meisten profitiert. 

Wenn jeder Leser des Blogs nur einen Dollar im Monat spendet, dann könnten wir unsere Arbeit auf ein komplett neues, viel besseres Level heben. Eigentlich geht es für uns auch um viel mehr als um das, es geht um Anerkennung unserer Bemühungen.

Was wir damit vorhaben

Wir planen damit aktiv jene zu unterstützen, die Probleme haben mit dem Geld klar zu kommen und Notpakete zu schnüren, die wir dann an Leute herausgeben, die finanzielle Engpässe haben. Dazu brauchen wir Euren Support. Werdet Patreon ab  1 Dollar im Monat.
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Montag, 14. Januar 2019

Karteikasten Methode


Die Lernmethode mit dem Karteikasten ist ein gutes Hilfsmittel für systematisches Lernen. Dazu wird auf der einen Seite einer Karte das Stichwort geschrieben und dann auf der anderen Seite dazu die Lösung. So ist es möglich nur die Fakten zu wiederholen, die noch nicht gelernt sind.

Es ist empfehlenswert das man je nach eigenen Fähigkeiten folgendermaßen vorgehen kann. Die Karten in Fach 2 alle zwei bis drei Tage lernen. Die Karten in Fach 3 alle 10 Tage lernen, die Karten in dem 4. Fach alle 30 Tage und dann die Karten im 5. Fach alle 90 Tage. Die Dinge die man dann noch weis, die werden im Grunde nicht mehr vergessen. Diese Karten kann man dann aus dem Kasten herausnehmen.

Das schöne an dieser Methode ist, das das Gedächtnis gut trainiert wird. Dies ist besonders gut bei Prüfungsängsten. Die Kästen sind auch dazu da, dass man sie überall mit hinnehmen kann. Man braucht dafür keine Kabel und keinen Strom, dass es sich besser eignet als die Software auf einem Rechner. Das lernen findet auch auf verschiedenen Arten statt, denn es werden mehrere Sinne angesprochen. Man sieht die Karten und wenn man laut lernt hört man sich und spricht die Worte aus.

Was an dieser Methode nicht so schön ist, dass sie natürlich in gleichmäßigen Abständen genutzt werden muss. Hier muss man sich das einfach angewöhnen. Wenn man mehrere Karteikästen nutzt, braucht man natürlich auch entsprechenden Stauraum, was sich mit der Software nicht brauche.

So sieht man das auch diese Methode seine Vor- und Nachteile hat. Je nach dem wie man es praktisch findet zu lernen muss man sich entscheiden auf welchem Weg man dieses System nutzt. Auch die Software hat natürlich seinen Reiz, mit der es Freude macht zu arbeiten.

http://de.wikipedia.org/wiki/Lernkartei

Montag, 7. Januar 2019

Eure Wünsche und Vorsätze

Wir wünschen Euch ein frohes neues Jahr

Welche Wünsche und Vorsätze habt Ihr in diesem Jahr?

Montag, 31. Dezember 2018

Frohen Rutsch

Wir lesen uns nächstes Jahr, in genau sieben Tag hier.

Montag, 24. Dezember 2018

Frohe Weihnachten

Wir wünschen Euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Wir sehen uns immer am Montag hier, selbe Stelle selbe Welle

Montag, 10. Dezember 2018

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Montag, 3. Dezember 2018

Was ist das Modell der Transaktionsanalyse nach Berne

In dieser Theorie der menschlichen Persönlichkeit und menschlichen Beziehung gibt der Psychiater Berne ein Konzept zu Behandlung und Erklärung von psychischen Störungen bekannt. Es handelt sich um eine Methode für Kinder, Organisationen und Erwachsene, bei welcher mit Beobachtung, Beschreibung und Analyse Prozesse in der Person oder der Gruppe betrachtet werden. 

Man kann mit ihr die 
Entwicklung
Veränderunng der Persönlichkeit fördern
die seelischen Vorgänge erklären
Kommunikation beleuchten. 

Das Modell besteht aus zwei Grundelementen
Den Ich Zuständen und den Transaktionen. Bei den Ich Zuständen handelt es sich um verschiedene Zustände, die das Ich in Fühlen, Denken und Wahrnehmen einnehmen kann. Es handelt sich um die Formen Erwachsen-Ich, Kind- Ich und Eltern - Ich 

Eltern Ich
durch Autoritätspersonen vermittelt
entsteht in früher Kindheit
Norme
Werte
Vorurteile
Urteile
Gebote und Verbote
Kritik und Regeln
Tradition und Werte
(Unterteilung in mildes Eltern Ich und strenges Eltern Ich )
wir treten als Person mit Autorität auf


Kind Ich
Gefühle
Entstehung von Kindheit bis zum Jugendalter
Emotionales Verhalten
Kindheitsverhalten
Kreativität
Genuss
Spontanität 
Lebensfreude

Erwachsenen Ich
Computer
Selbstständigkeits Erfahrung in der Kindheit 
Aufgabe. Daten aus dem Kind ICh und Eltern Ich treffen zusammen
logisch
ohne emotionen
problemlösend

Transaktionen
Menschliche Kommunikation
Zwischenmenschliche Beziehung
Stimulus und Reaktion

Sowohl Stimulus als auch Reaktion sind in einem bestimmten Ich Zustand
verbal oder nonverbal

Drei Transaktionsformen
verdeckte Transaktion
überkreuzte Transaktion
parallele Transaktion

verdeckte Transaktion
zwei Botschaften zugleich
eine offene, gesagte Botschaft
eine verdeckte soziale Botschaft
oft nur zu vermuten
nonverbal
kann Kommunikation fördern oder behindern

überkreuzte Transaktion
Kommunikation wird beendet

parallele Transaktion
gute Kommunikation
Kommunikation ungestört
Erwachsenen Ich zu Erwachsenen Ich
Kind Ich und Erwachsenen Ich 





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